Ini 7 Kebiasaan yang Membuat Rambut Menjadi Keriting

TANYAFAKTA.CO – Rambut keriting dapat menjadi identitas unik bagi sebagian orang. Namun, perubahan tekstur rambut dari lurus menjadi keriting atau mengembang tak jarang menimbulkan kekhawatiran, terutama jika terjadi secara tiba-tiba.

Di balik perubahan tersebut, sejumlah kebiasaan harian ternyata memiliki dampak besar terhadap struktur alami rambut.

Keritingnya rambut sering dikaitkan dengan faktor genetik. Namun, faktor eksternal seperti cara merawat rambut, pemakaian alat styling, hingga paparan lingkungan, juga turut memengaruhi bentuk dan kondisi batang rambut.

Perubahan tekstur ini umumnya terjadi secara perlahan, tetapi bisa pula tampak nyata dalam waktu singkat ketika kerusakan telah mencapai titik tertentu.

Berikut beberapa kebiasaan yang tanpa disadari dapat membuat rambut menjadi keriting atau mengembang tidak beraturan.

1. Terlalu Sering Menggunakan Alat Pemanas

Penggunaan alat pemanas seperti catokan, hair dryer, dan curling iron secara berlebihan dapat merusak lapisan kutikula rambut.

Kutikula yang rusak akan membuat batang rambut kehilangan kelembapan alaminya, sehingga menjadi kering, rapuh, dan mudah mengembang.

Rambut yang kehilangan kelembapan cenderung berubah tekstur dan tampak lebih keriting, terutama pada bagian ujung.

Pemanasan berulang dengan suhu tinggi juga berisiko mengubah struktur protein rambut. Ketika protein keratin terdegradasi, rambut menjadi sulit diatur dan bentuk alaminya pun dapat berubah secara permanen.

2. Mencuci Rambut dengan Air Panas

Air panas dapat membuka kutikula rambut terlalu lebar, menyebabkan kelembapan alami rambut menguap lebih cepat. Akibatnya, rambut menjadi kering, kusut, dan bertekstur kasar.

Lama kelamaan, rambut kehilangan kilau alami dan terlihat lebih mengembang atau bahkan keriting, terutama jika tidak dibarengi dengan perawatan pelembap seperti conditioner atau masker rambut.

Penggunaan air hangat masih diperbolehkan, tetapi air dingin direkomendasikan untuk membilas akhir guna menutup kembali kutikula dan menjaga kelembapan rambut.

3. Menggosok Rambut Terlalu Keras Saat Mengeringkan

Mengeringkan rambut dengan handuk secara agresif dapat menyebabkan gesekan berlebih yang merusak serat rambut.

Gesekan ini memperparah kondisi rambut basah yang lebih rentan patah. Kebiasaan menggosok rambut dengan kasar bukan hanya menyebabkan kerontokan, tapi juga memicu rambut mengembang dan sulit diatur.

Rambut yang rapuh dan patah cenderung memiliki ujung bercabang dan tidak seragam, memunculkan kesan keriting.

Alih-alih menggosok, menepuk rambut dengan lembut menggunakan handuk microfiber atau kain katun lembut dapat membantu menjaga keutuhan helai rambut.

4. Tidak Menggunakan Produk Pelembap

Kelembapan adalah kunci utama dalam menjaga tekstur alami rambut. Kurangnya hidrasi membuat rambut kehilangan elastisitas, menjadi kaku, dan rentan terhadap perubahan bentuk.

Tanpa pelembap seperti leave-in conditioner, serum, atau hair oil, rambut lebih mudah terpapar udara kering dan sinar matahari, yang menyebabkan kutikula terbuka dan batang rambut berubah tekstur.

Produk pelembap berfungsi sebagai pelindung rambut dari agresi luar sekaligus menjaga kelembapan di dalam serat rambut.

5. Terlalu Sering Keramas

Meskipun kebersihan kulit kepala penting, keramas terlalu sering dapat menghilangkan minyak alami yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous.

Minyak alami ini penting untuk melapisi dan melindungi batang rambut. Ketika rambut terlalu bersih dan kehilangan minyak pelindungnya, ia menjadi kering, kusut, dan mudah mengembang.

Akibatnya, tekstur rambut bisa berubah menjadi keriting, terutama bagi mereka yang memiliki rambut ikal atau bergelombang secara alami.

Frekuensi keramas yang ideal bergantung pada jenis rambut dan aktivitas harian. Untuk rambut kering, keramas dua hingga tiga kali seminggu dinilai cukup.

6. Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Tekanan konstan dari ikatan rambut yang terlalu kencang dapat menyebabkan stres pada folikel dan batang rambut.

Hal ini tidak hanya memicu kerontokan, tetapi juga menciptakan lekukan atau keriting buatan pada rambut, terutama bila dilakukan berulang dalam posisi yang sama.

Jika kebiasaan ini berlangsung lama, bentuk rambut dapat berubah permanen di area tertentu.

Lebih baik menggunakan ikat rambut yang lembut dan tidak terlalu erat, serta memberi waktu rambut untuk “bernapas” di sela-sela ikatan.

7. Kurangnya Asupan Nutrisi

Asupan gizi juga berperan besar dalam kesehatan rambut. Kekurangan vitamin seperti biotin, vitamin D, serta zat besi dan protein dapat mengganggu pertumbuhan rambut sehat.

Rambut yang kekurangan nutrisi menjadi rapuh, kering, dan teksturnya bisa berubah drastis.

Pola makan seimbang yang kaya akan protein, sayuran hijau, kacang-kacangan, dan buah-buahan dapat membantu menjaga keutuhan struktur rambut dari dalam.