TANYAFAKTA.CO – Asam lambung merupakan cairan yang diproduksi oleh lambung dengan fungsi utama membantu proses pencernaan makanan.

Cairan ini mengandung asam klorida (HCl) yang bersifat sangat asam dan berperan dalam memecah makanan, membunuh mikroorganisme berbahaya, serta mengaktifkan enzim pencernaan seperti pepsin.

Namun, produksi asam lambung yang berlebihan atau melemahkan fungsi katup lambung dapat memicu gangguan kesehatan, salah satunya penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD).

Penyebab Asam Lambung Naik

Asam lambung bisa naik ke kerongkongan ketika katup di bagian bawah esofagus (lower esophageal sphincter) melemah atau tidak menutup dengan baik

Katup ini seharusnya hanya terbuka saat makanan atau minuman masuk ke lambung. Jika tidak menutup dengan sempurna, asam lambung bisa mengalir kembali ke esofagus, menyebabkan iritasi.

Baca juga:  Apa Itu Stunting? Ini Cara Mengatasinya

Beberapa faktor yang dapat memicu kondisi ini antara lain:

  1. Pola makan tidak teratur – Terlalu sering melewatkan waktu makan atau makan dalam porsi besar sekaligus bisa mengganggu kerja lambung.

  2. Konsumsi makanan pemicu – Makanan pedas, asam, berminyak, serta minuman berkafein atau bersoda dapat meningkatkan produksi asam.

  3. Kebiasaan langsung berbaring setelah makan – Posisi ini memudahkan asam lambung mengalir ke atas.

  4. Stres berlebihan – Stres dapat meningkatkan produksi asam lambung dan memperlambat proses pencernaan.

  5. Obesitas – Tekanan ekstra pada perut dapat mendorong asam lambung naik ke kerongkongan.

  6. Kehamilan – Perubahan hormon dan tekanan janin dalam rahim seringkali memicu refluks asam.

Gejala Umum

Gejala asam lambung naik sangat beragam dan dapat berbeda antar individu. Berikut beberapa keluhan yang umum dirasakan:

  • Rasa terbakar di dada (heartburn), terutama setelah makan atau saat berbaring

  • Perut kembung atau sering bersendawa

  • Rasa pahit atau asam di mulut akibat asam yang mencapai tenggorokan

  • Mual, bahkan muntah

  • Tenggorokan terasa mengganjal atau serak

  • Batuk kering kronis atau sesak napas (pada kasus berat)

Baca juga:  Bunga Kuku: Apa Itu dan Apa yang Perlu Anda Ketahui

Gejala-gejala ini kerap disalahartikan sebagai masalah jantung atau infeksi saluran napas. Oleh sebab itu, diagnosis oleh tenaga medis sangat penting.